1.标准跑道全长为400米，应由两个平行的直道和两个半径相等的弯道组成。除
草地跑 塑胶跑道
道外，跑道内侧应用适宜材料制成的突沿加以分界。突沿高约5厘米，宽至少5厘
米。如因举行田赛
项目比赛而需临时移动突沿的一部分，应用5厘米宽的白线标出原突沿位置并放置
塑料锥形物或小旗，其
高度至少20厘米，间隔至多4米。本条款同样适用于3000米障碍赛塑胶跑道每平方
价格跑中运动员从主跑
道转向跨越水池所跑的那部分跑道。对于没有突沿的草地跑道，应用5厘米宽的
线条标出跑道内沿，还应
以5米间隔设置小旗。为防止运动员踩线，应将小旗放在线上，向场内倾斜，塑
胶跑道每平方价格与地面
成60度角。小旗规格约 25×20厘米、旗杆长 45厘米**为适宜。
2.应在跑道内突沿外沿以外30厘米处测量跑道长度。如无突沿应在标志线外
沿以外20厘米处进行测量。
注：《国际田联的田径场地设施手册》含有全部有关跑道结构、设计、标记的技
术信息。本规则给出了应该
遵循的基本原则。
3.400米及400米以下各项径赛，每名运动员应塑胶跑道每平方价格占有一条分道，
分道宽**小为1.22米，**为1.25米，分道线宽5厘米，所有分道宽应相同。应
按上述第2款的规定测量**
分道的塑胶跑道每平方价格长度，其他分道的长度应在内侧分道线外沿以外20厘
米处进行测量。
注： 分道宽应包括右侧分道线,跑道必备条件足够的场地空间,基础建
议沥青混凝土（AC-8)或C25以
上,混凝土地面平整,建议将跑道建成南北方向.
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